圖片說明：獅頭山頂可以遠望繁華的新店市，雄霸天下的梟雄氣勢不小心就外露了。(蔡克辰攝)

夏天找山路？不入獅穴焉得獅子

反覆審視台北南區的熱門山路，絕對首推烏來這條同往觀光聖地的路徑，在為數眾多的山道坡道之中，當中又以爬死人不償命的「獅頭山」鋒頭最盛。獅頭山別名獅子頭山和獅仔頭山，原因在於山勢形狀類似蹲踞的猛獅，因此才得其雅號。山頭位於新北市新店區與三峽區的交界處，海拔標高858公尺，同時也為台灣小百岳之一。

圖片說明：林蔭茂密非常，即便暑假期間這裡也十分涼爽，非常適合車友前來避暑練車。(蔡克辰攝)

這裡好玩的地方，在於獅頭山的距離長度較短，不過爬升高度很夠，非常適合用來當作鍛鍊自身爬坡實力的秘密基地，能夠抵擋睡意的車友，沿途還有機會能夠欣賞到美麗的日出呢！單論晨騎路線來看，若以新店捷運站當作起點，那麼福山和拔刀爾這兩條山路的地理位置就顯得較遠，反倒是獅頭山來回加起來也只有20公里左右，騎乘時間初估2個小時便能完成，對於接下來還得上班的車友而言，時間安排顯得格外充裕。

圖片說明：眼前有坡，心中無坡，到達此等境界就可以出師了！(蔡克辰攝)

除此之外，獅頭山的交通算是十分順暢，沿途車輛也不多，加上林蔭茂密，氣溫格外涼爽，實在是夏季力推的避暑天堂；不過有一好沒兩好，路面上的落葉不少，而且遍佈濕滑的青苔，編輯部建議前來此地的騎士，到此練功還請務必多加小心，否則打滑犁田可就得不償失了啊！

圖片說明：獅頭山的陡坡密度夭壽多，把腿力練好才有機會駕馭這座山頭。(蔡克辰攝)

強化體能與精神力的修羅場

開頭8%的獅頭山斜坡，光看就令人反胃，宛如殺氣外漏地警告車友，這個地方並不是半吊子可以嬉戲玩鬧的逍遙遊路線。不過只要安然度過該段的排頭關卡，接下來就能立馬獲得一小段的平緩路徑當作補償，讓鼓足勇氣奮戰的騎士們暫時獲得片刻的喘息空間。

圖片說明：想要攻頂這座山頭，熟練的抽車技巧絕對不可或缺，加緊練習吧！(蔡克辰攝)

新手要特別注意，在經過7.5公里處的告示牌時，整段山路便正式邁入爬坡範圍，若是對自己腿力沒把握的車友，建議可以用最順暢的呼吸頻率去攀登這座山頭。要你這麼做的原因，是因為往後的難度只會越來越險峻，坡度自然也會逐漸攀升，絲毫不容有半點掉以輕心的態度。獅頭山徑的後半段是整條路線最精華之處，其中又以通過路橋後的750公尺最為噁心，沿途坡度沒有少於16%的地方，最險坡度甚至高達20%，極為陡峭。

圖片說明：可別錯過獅頭山的半山腰，這裡可是欣賞日出的絕佳瞭望台。(蔡克辰攝)

來到這麼險峻的地段，首先把齒比換到最小盤為上策，當然想要咬牙一路抽車上頂也不是不行，總之嘗試讓自己達成「不落地」的成就吧！但是別以為難關到此就結束了，最靠北的所在正巧位於山頂最後一段，20%的坡度，距離30公尺，正等著車友自投羅網。記住只要能夠熬過這段煉獄，那麼接下來的道路對你而言，根本就是一塊小蛋糕，不用怕啦！

圖片說明：整條山路共有三個間歇點可做無氧衝刺，最後一段還同場加映心肺有氧，超貼心的?

圖片說明：彷彿看不見終點的爬坡路線，沒有相襯的腿力可別等閒視之。(擷取STRAVA網站)

新店獅頭山 陡得你不要不要的變態?道

新店獅頭山陡得你不要不要的變態?道