居家防疫不失控！gonna免費外送服務起跑

By 劉柏君2021/06/01

秉持goonna一慣優質的原型食物、在地食材、地中海的健康飲食概念，現在在家就可享受／圖片來源：Louis Liu

自從5月中開始，台灣疫情嚴峻，全國三級警戒下，大多公司選擇分流、居家上班，多數民眾也都宅在家裡防疫，不過在少動多吃、健身房也無法前往的情況下，最怕體重超乎異常的直線上升。為讓民眾在家防疫也能品味到營養好吃的餐點，雄獅集團旗下餐飲品牌「gonna共樂遊」推出健康外帶餐盒，不僅秉持goonna一慣優質的原型食物、在地食材、地中海的健康飲食概念，讓每一餐都能適時均衡攝取6大營養素，現在雖然無法內用享受美食，但6月1日起可於inline線上平台（ https://reurl.cc/gWmMnL ）點餐，結帳時輸入優惠碼「SAFE85」即可享外帶85折優惠，若是不想出門的民眾，想無接觸享受美時的話，單筆消費滿額另可享免費外送服務，心動是嗎，想要美味及健康就趁現在。

inline線上訂餐外送外帶開跑了。／圖片來源：雄獅旅遊

為加強防疫作為，針對此次的外帶、外送規劃，每位雄獅外送員均會配戴口罩、護目鏡、手套等防護措施，送餐前後也會針對手部、外送保溫箱進行清潔消毒，另為減少接觸的風險，鼓勵消費者可利用inline線上平台訂餐及刷卡付款，減少接觸維護彼此的健康及安全。

外帶、外送，每位雄獅外送員均會配戴口罩、護目鏡、手套等防護。／圖片來源：雄獅旅遊

gonna共樂遊為雄獅集團旗下餐飲品牌，主打地中海飲食概念的健康料理，深受重視均衡飲食的上班族、家庭客和健身族群愛戴。其中今年推出的新菜，「穀物能量碗」系列，即是使用國外正夯的「法蘿麥（Farro）」為主食，富含礦物質、維他命，並具有低熱量、飽足感的特性，搭配鮭魚、牛肉、雞肉等優質蛋白質，以及大量的天然蔬果，一次獲得滿滿的健康能量；「超營養碗沙拉」系列也是gonna共樂遊的人氣餐點，每一道碗沙拉皆使用大量新鮮的多色蔬果，帶給你滿滿的礦物質及維生素，搭配自製調味的沙拉醬，同時兼顧美味及健康。

Stay Home & Workout at Home 的朋友，能運用運動及飲食維持免疫力、好好健身。／圖片來源：雄獅旅遊

而在健身房無法前往的前題之下，為方便健身族進行飲食控制，gonna共樂遊也針對增肌、減脂設計「健人飲食指南」。以身兼「正能量Fitness」健身房老闆及教練的何守正來說，就算WFH也仍是堅持每日運動超過1小時，且除了鍛鍊之外，也加強飲食方便的保健，注重營養優質蛋白質的攝取，讓gonna美味可搭配正能量Fitness因應居家自主防疫提供線上直播課程，讓 Stay Home & Workout at Home 的朋友，能運用運動及飲食維持免疫力、好好健身。

那有哪些料理最能符合這樣的計畫呢？首推能有效減脂的亞洲胡麻雞肉藜麥沙拉、超級食物羽衣甘藍沙拉，可大量攝取維生素和礦物質，絕對是正值減脂期的健人們好選擇；至於想要增加肌肉，好的蛋白質以及足夠的碳水化合物則是最好的選擇，例如舒肥烤安格斯自然牛、地中海風味爐煎海鱸、南義風味海蝦淡菜黑麵等；若想在 Cheat Day 放縱一下，優格燕麥炸去骨雞腿及gonna超級雙層乳酪漢堡絕對可以滿足口腹之慾。

美味在家也不會錯過。／圖片來源：雄獅旅遊