在十幾年前，騎自行車不戴安全帽是很涼爽跟稀鬆平常的事，但近年來隨著大家的安全意識提高，騎車配戴安全帽的必要性也越來越受到重視，各縣市舉辦的自行車賽也一定要求自備安全帽才能參賽，但是比較常被忽略的是安全帽使用壽命問題，到底多久該換呢?

安全帽是保障個人安全非常重要的配備，騎乘時應該都要隨時配戴圖片來源 / pixabay

安全帽對於脆弱的頭部發揮很大的保護力，因為行車事故的風險隨時都可能出現，每年都拯救了不少生命，自行車安全帽又與一般機車安全帽不同，在速度差異、輕量化、通風上有不同的要求，畢竟騎自行車是更費力及會流汗的運動，要兼顧減輕負擔及提供保護能力，各廠商也針對不同族群需求開發出不同價位，功能性也不同的產品。

購買了一頂自行車安全帽後，隨著騎乘時間增加，久了可能也忘記到底是什麼時候買的，一般經常配戴的安全帽應該每3-5年更換一次，在購買新安全帽後，也可以註記一下開始使用的日期，避免時間久了就忘了，而固定年限就需更換的原因是安全帽的EPS保麗龍或PU材質，會因陽光、熱量、鹹味汗水和其他環境因素而降解，再加上日常的自行車活動碰撞，會逐漸失去吸收撞擊力道的能力，無法在發生頭部撞擊事故中提供足夠的保護力。

如果參加比賽，經常可能處於高速的騎乘狀態，安全帽更是保護頭部最重要的配備圖片來源 / pixabay

小編曾有一次騎自行車因為閃避對面來車而翻落側邊的山坡，幸好是鋪滿樹葉的柔軟泥地，滾了幾圈後，起身檢查身體都沒事，但是安全帽就有明顯凹痕，像經過這樣事故的安全帽就不應該再使用了，即使是安全帽曾經從高處嚴重掉落在地上的話，也建議最好更換新的安全帽。

Giro 和 Bell兩家安全帽經銷商品牌經理Paul Caswell就表示：「我們通常建議每三年更換一個新安全帽，具體取決於使用情況，因為即使沒有衝擊，在安全帽存放、掉落、放置時也可能會有經年累月敲擊和按壓到安全帽表面的問題。由於隨著時間的推移，在微小的衝擊後產生微小的衝擊，安全帽的EPS材質將逐漸失去其特性，使其在不幸的撞擊事件中處理能量的能力降低。當然，安全帽使用得越多，它就越會變質，所以在這裡不能一勞永逸，但三年是一個很好的更換週期。」

不管是騎乘碰撞機會較高的MTB越野，或是公路騎乘都要注意安全帽是否有碰撞過圖片來源 / pixabay

當然有些人可能會認為這是安全帽廠商為銷售產品考量的話術，覺得看起來都還好好的，沒什麼變化為什麼要更換，有些專家也持同樣的看法，所以這安全性的問題就見人見智，自行考量。但是專家也都同意，如果騎車戴著安全帽，發生意外並撞到頭部，就一定要更換安全帽，因為安全帽周圍的薄塑料外殼雖然非常耐刮擦和撕裂，但即使是最小的衝擊也會損害內部材質及外殼的結構。

安全帽其實可能在某次撞擊或摔落就完成它的使命，下次遭遇事故的話，可能就無法提供完整的保護了圖片來源 / cycling

安全帽最主要的作用是分散頭部與地面碰撞產生的能量，這是通過內部材質在衝擊下破裂和分解來實現的。如果它已經曾經完成了它的工作，下次你摔倒時它就不會那麼有效了，衝擊力道可能就將由頭部承受，這就可能會導致嚴重的傷害，所以定期更換，或受創後更換就是非常重要的事情了。

文 / NickSu

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